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英語で「結局、食べ過ぎてしまいました」って何と言う?
投稿日 2026年10月2日 05:55:46 (学習)
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こんにちは、英会話講師パンサー戸川です。
今回は英語で、
「結局、食べ過ぎてしまいました」
がお題です。
では早速、一緒に見ていきましょう!
英語では「I ended up eating too much.」と言います
① フレーズ
結局、食べ過ぎてしまいました。
I ended up eating too much.
「そうするつもりじゃなかったのに、最終的にそうなってしまった」
という時に使える表現です。
② やさしい解説
今回のポイントは、
end up ~ing
です。
end up ~ing
で、
「結局~することになる」
「最終的に~してしまう」
という意味になります。
そして、
eat too much
で、
「食べ過ぎる」
です。
ですので、
I ended up eating too much.
で、
「結局、食べ過ぎてしまいました」
となります。
例えば、
「今日は少しだけ食べよう」
と思っていたのに、
美味しくてどんどん食べてしまった。
そんな時にピッタリです。
③ 会話文
【パターン1】
A:昨日の食事どうだった?
A: How was dinner yesterday?
B:すごく美味しかったよ。結局、食べ過ぎちゃった。
B: It was really good. I ended up eating too much.
【パターン2】
A:デザートも食べたの?
A: Did you have dessert, too?
B:うん。食べないつもりだったけど、結局食べ過ぎちゃった。
B: Yeah. I wasn’t going to, but I ended up eating too much.
A:分かるよ。
A: I know what you mean.
④ 関連表現
結局、買ってしまいました。
I ended up buying it.
結局、家にいました。
I ended up staying home.
結局、遅くまで起きていました。
I ended up staying up late.
少し食べ過ぎました。
I ate a little too much.
お腹いっぱいです。
I’m full.
⑤ ニュアンスメモ
end up ~ing
は日常会話でとても便利な表現です。
ポイントは、
「最初からそうする予定だった」
のではなく、
「色々あった結果、最終的にそうなった」
というニュアンスがあることです。
例えば、
I ate too much.
だけなら、
「食べ過ぎました」
です。
一方、
I ended up eating too much.
なら、
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「そんなつもりじゃなかったけど、結局食べ過ぎちゃった」
という感じになります。
例えば、
I planned to go for a walk, but I ended up staying home.
「散歩に行く予定でしたが、結局家にいました」
のようにも使えます。
日常生活でかなり応用が利く表現です。
「結局、食べ過ぎてしまいました」
= I ended up eating too much.
で覚えておきましょう。
まとめ
いかがでしたか?
end up ~ing
を使えるようになると、
「結局〇〇しちゃった」
という日常でよくある出来事を英語で表現できます。
まずは、
I ended up eating too much.
をそのまま声に出して覚えてみてくださいね。
それでは今回はこの辺で。
ありがとうございました!
▼今回の音声はこちら▼

投稿 英語で「結局、食べ過ぎてしまいました」って何と言う? は 3秒英会話!中学英語で話せる日常英会話。パンサー戸川公式ブログ に最初に表示されました。
Source: 3秒英会話 自然に英語が上達する方法 パンサー戸川公式ブログ
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