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英語で「休息は十分取れましたか?」って何と言う?
投稿日 2026年11月2日 05:55:02 (学習)
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こんにちは、英会話講師パンサー戸川です。
今回は英語で、
「休息は十分取れましたか?」
がお題です。
体調を崩していた人や、忙しかった人に、
「ちゃんと休めた?」
「十分休息は取れた?」
と聞きたい時に使える表現です。
では早速、一緒に見ていきましょう!
英語では「Did you get enough rest?」と言います
① フレーズ
休息は十分取れましたか?
Did you get enough rest?
相手の体調を気遣う時などに使える、シンプルで自然な表現です。
② やさしい解説
今回のポイントは、
get enough rest
です。
rest は、
「休息」
「休み」
という意味です。
そして、
enough
は、
「十分な」
という意味ですね。
ですので、
get enough rest
で、
「十分な休息を取る」
という意味になります。
今回は過去のことを聞いているので、
Did you ~?
を使って、
Did you get enough rest?
「休息は十分取れましたか?」
となります。
③ 会話文
【パターン1】
A:休息は十分取れましたか?
A: Did you get enough rest?
B:はい。昨日はゆっくり休めました。
B: Yes. I got plenty of rest yesterday.
【パターン2】
A:体調はどう?
A: How are you feeling?
B:だいぶ良くなったよ。
B: I’m feeling much better.
A:休息は十分取れた?
A: Did you get enough rest?
B:うん、ぐっすり寝たよ。
B: Yeah. I slept really well.
④ 関連表現
十分休めました。
I got enough rest.
たっぷり休めました。
I got plenty of rest.
あまり休めませんでした。
I didn’t get much rest.
今日はゆっくり休んでね。
Get some rest today.
少し休んだ方がいいよ。
You should get some rest.
⑤ ニュアンスメモ
Did you get enough rest?
は、
「必要なだけちゃんと休めた?」
というニュアンスがあります。
体調を崩していた人だけでなく、
仕事で忙しかった人や、旅行の後などにも使えます。
例えば、
「昨日はよく寝れた?」
と睡眠そのものについて聞きたい場合は、
Did you sleep well last night?
が自然です。
一方、
Did you get enough rest?
は、
睡眠だけでなく、
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「身体を休める時間を十分取れたか」
という、もう少し広い意味になります。
また、
Did you get some rest?
なら、
「少しは休めた?」
というニュアンスです。
enough rest
=「十分な休息」
some rest
=「少しの休息」
この違いも覚えておくと便利です。
「休息は十分取れましたか?」
= Did you get enough rest?
で覚えておきましょう。
まとめ
いかがでしたか?
相手の体調を気遣う時、
Are you okay?
だけでなく、
Did you get enough rest?
と言えると、会話の幅が広がります。
まずは、
Did you get enough rest?
をそのまま声に出して覚えてみてくださいね。
それでは今回はこの辺で。
ありがとうございました!
▼今回の音声はこちら▼

投稿 英語で「休息は十分取れましたか?」って何と言う? は 3秒英会話!中学英語で話せる日常英会話。パンサー戸川公式ブログ に最初に表示されました。
Source: 3秒英会話 自然に英語が上達する方法 パンサー戸川公式ブログ
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